PARENTING

La ce vârstă îi luăm copilului primul iPad

Toți am citit celebrele articole care spun cum Steve Jobs și marii inovatori ai tehnologiei nu-și lasă copiii la tabelete/ smartphone și nu cred că există parinte care să nu fi fost criticat într-un fel sau altul când vine vorba de utilizarea tehnologiei la copii: fie că îl lași prea mult (deși acest prea mult este destul de variabil), fie că nu-i oferi acces la lumea în care trăiește. Sigur ați văzut aceste extreme în care: copilul fie se uită la tabletă, smartphone sau TV ca Adam la mărul cunoașterii, fie respiră tabletă și televizor, eventual în același timp.

Da, putem să vorbim despre cum eram noi când eram mici doar că noi nu aveam aceste ”ispite” și nici nu visam la ele. Pe de altă parte am avut și noi acces la tehnologia revoluționară a timpului: ne cufundam în lumea poveștilor radiofonice sau a celor de la pickup, plecam toată stradă în mare grabă la ora 3 când se difuza ciocănitoarea Woody, sau jucam până târziu în noapte prințul persiei la HC-85. Deci de ce atunci era bine și acum nu? Ar trebui să-i cumpărăm copilului un iPad? La ce vârstă?

copil la tableta

În realitate nu tabletele sunt problema ci modul în care sunt utilizate de copii: vârsta la care începe utilizare, timpul petrecut în fața ecranului și conținutul vizionat. Academia Americană de Pediatrie recomandă intrezicerea totală a dispozitivelor mobile pentru copilul sub 2 ani și limitarea accesului la două ore pe zi după această vârstă, și nu datorită deficitului de atenție care ar putea apărea ci datorită necesității ca un copil să învețe din contact uman, din situații reale.

‘Unlike screen images, words don’t move, make noises, sing or dance. Ultimately, screen images render the printed word simply boring at a crucial phase when the child’s mind is developing, The ability to focus, to concentrate, to lend attention, to sense other people’s attitudes and communicate with them, to build a large vocabulary—all those abilities are harmed.-  Dr Aric Sigman

Copiii, ca și adulții, pot deveni cu ușurință scalvii ecranelor mai ales într-o perioadă în care creierul lor este însetat de cunoaștere, de dorința de explorare a mediului înconjurător și de înțelegere a emoțiilor. Există cercetări extinse care au făcut legătura directă între timpul excesiv petrecut în fața ecranelor și obezitate, tulburări de somn, agresivitate, depresie, reducerea abilităților sociale și a performanțelor școlare.

În afara impactului asupra abilităților sociale și a capacității de conectare cu lumea reală, există și impact asupra sănătății. OMS încadrează telefoanele mobile, incluzând și tabletele cu 4G,  în grupa 2B:”possibly carcinogenic to humans

Cu toate acestea timpul petrecut în fața televizorului sau a tabletei nu este întotdeauna dăunător. Există multe aplicații educaționale și programe de televizor care pot crește abilitățile școlare ale copiilor, îmbunătăți coordonarea, reacțiile rapide sau pot ajuta în procesul de cunoaștere a lumii. Copilul meu a învățat multe despre animale, pe care avem puține șanse să le vedem în viața reală, de la TV sau aplicații, a învățat să formeze literele sau cifrele cu degetele, la vârsta când nu putea să țină creionul în mână și kitul montessori nu a fost bine primit, a învățat coordonarea unor mișcări pe care într-adevăr noi le învățam live când trăgeam cu praștia sau cu scobițe 🙂

Concluzia: Trebuie să ne adaptăm la lumea în care trăim cu măsură și cu atenție și să nu folosim tableta/televizorul sau telefonul ca un substitut pentru prezența noastră în viața copilului.  Așa că switch off from time to time 🙂

child and tehnoclogy

Sursa foto: gettyimages

VIAŢA DE MAMĂ

Viața sexuală în cea mai frumoasă perioadă din viață – sarcina

Eu sunt blondă și am crezut mult timp că barza aduce copiii, ce să fac am fost un fel de late bloomer. Când m-am prins că nu e așa m-am tot întrebat de ce naiba făceau oamenii înainte câte 10 copii dacă timp de nouă luni era abstinență (între timp am mai studiat și am aflat și cum e cu abstinența în sarcină). În ultimul timp am tot citit despre cum viața sexuală se duce naibii în sarcină atât din persepctiva femei cât mai ales din cea a bărbatului și am zis să alungăm un pic din spaima care i-ar putea cuprinde pe viitorii părinți

Păi în primul rând pe perioada sarcinii femeia este horny, horny, horny așa că nu văd de ce se plânge bărbatul. Înțeleg să facă asta după ce se naște moștenitrul familiei când o să-i intre foarte bine în vocabular cuvintele migrenă, oboseală, lipsă de chef, ciclu de 2 chiar 3 săptămâni 😛 . Dacă sarcina este una fără risc activitatea sexuală poate fi continuată până se rupe apa, zice la carte :).

Cel mai frecvent partenerii se tem că bebelușul va fi rănit. Well, dacă tatăl copilului nu este balaurul cu șapte capete există șanse mai mari să vă înghită anaconda verde decît să ajungeți în uter. Pentru că da, incredibil dar adevărat, copilul nu se află în vagin ci în uter și până la el mai aveți de străbătut colul uterin care stă destul de bine strâns ca să nu scape copilul și sacul amniotic. De asemenea copilul nu vă vede prin pereții uterului sau prin col deci iarăși zero șanse să vă certe ăla micu pentru că faceți ”prostioare” sub ochii lui.sex in sarcinaȘi nu, nu puteți să mai faceți un copil în timp ce deja unul este de vreo 2-3 luni în cuptor și se coace încet dar sigur. De ce? Păi cam din aceleași cauze: pensiul nu ajunge în uter, decât dacă tatăl este chuck norris cu bruce willis, van damme și schwarzenegger la un loc, ci în vagin. Din vagin spermatozoizii ăia care trăiesc în orice condiții de temperatură și umiditate țup la ovare unde fecundează ovulul care îi așteaptă cu brațele deschise. Aici e toată șmecheria, în sarcină nu mai există alt ovul de fecundat.  Gata, premiul cel mare a fost revendicat de un alt spermatozoid care și-a marcat deja teritoriul. Deci eliminați și grija să se nască un copil de nouă luni și unul de 6-7 🙂

O altă întrebare care îi macină pe părinții în devenire este dacă sexul poate induce travaliul și astfel nașterea prematură a copilului. Cu siguranță în primul trimestru de sarcină nu! Dacă sarcina este una fără risc șansa să induceți travaliu (chiar și in ultimul trimestru) este similară cu aceea de a găsi un puț de petrol în curtea casei. Cu toate acestea există riscuri ale activității sexuale în sarcină. În primul rând mare atenție la bolile cu transmitere sexulaă care pot induce travaliu prematur, avort în primul trimestru și afectarea fătului la naștere, mai ales dacă vorbim de o naștere vaginală.Despre alte riscuri citiți în linkuri și întrebați medicul mai ales dacă este vorba de o sarcină cu risc.

În rest enjoy cele 9 luni de fericire, când hormonii vă copleșesc cu veselie, căci în curând patru ore de somn legate o să vi se pară doar un vis îndepărat, iar viața sexuală printre pampersi, lapte, sterilizatoare, scutece, urelete de copil și o lipsă acută de somn o să fie un fel de star trek 😛

Eu îmi amintesc faptul că a fost cea mai tare perioadă din viața mea. Toată lumea se purta frumos cu mine, mai puțin vânzătoarele de la magazin, puteam să spun orice și dădeam vina pe hormonii de sarcină, munceam mai puțin că doar eram gravidă, am putut să port cele mai scurte rochii pe care și le poate imagina mintea omenească, am arătat mai bine deâct la 20 de ani și mă inunda progesteronul de eram toată numa un zâmbet și o fericire. Doar că orice minune durează…9 luni 🙂

sarcina

Sursa foto: pinterest.com

VIAŢA DE ZI CU ZI

Când citim și când semnăm ca primarii

Nu știu alții cum sunt dar eu am prostul obicei să nu citesc înainte să semnez, dacă vorbim de mai mult de două pagini și de font mai mic de 9. Și nu, nu pentru că blondele nu știu să citească, ci pentru că am considerat că dacă citesc nu mai semnez.

Cât de atenți sunteți la termenii și condițiile de utilizare sau la setările de confiențialitate ale unei aplicații atunci când o instalați? Da, bănuiesc faptul că de cele mai multe ori dați accept fără să treceți de primul paragraf presupunând că, la fel ca toate celelalte aplicații și cea nou instalată cere acces la contacte, adresa de email și cam atât.

Toți avem toate rețelele de socializare. Practic dacă nu ești pe facebook, instagram, snapchat nu exiști social sau ești puțin psihopat. Snapchat nu mai folosisem de ceva timp când am văzut că mă imploră să actualizez, altfel nu mai pot folosi aplicația. Ei și ca să vezi noroc pe mine m-au prins într-o zi când aveam chef de citit. Și ia uitați ce ne cere snapchat;

Păi în esență că, în afară de accesul la agenda telefonică pentru uzul aplicației, dați acceptul ca Snapchat să ofere datele colectate din telefonul vostru oricărui third party. primul gând a fost ăla de marketer și am sărit în sus de bucurie…..wowww, that!s gold!!!  Adică nu numai că snapchat dă toate informațiile mele de contact, ci și ale tuturor celor din agenda mea telefonică, cu toate datele de contact pe care le am la fiecare. Nu știu ce-și mai poate dori un marketer. Doar să știe ce a fost mai întâi; oul sau găina

Information We Collect from Third Parties

We may collect information that other users provide about you when they use our services. For example, if another user allows us to collect information from their device phonebook—and you’re one of that user’s contacts—we may combine the information we collect from that user’s phonebook with other information we have collected about you. We may also obtain information from other companies that are owned or operated by us, or any other third-party sources, and combine that with the information we collect through our services.

Apoi mi-am adus aminte că eu mi-s utilizator de aplicație și am coborât cam abrupt de pe norișorul roz. Ideea este că și dacă nu aveți instalată aplicația snapchat dar sunteți în agenda telefonică a cuiva care o utilizează, bingo, snapchat are datele voastre și le poate utiliza.

În plus, dați acceptul aplicației să utilizeze și să stocheze orice material live sau local pe care-l creați sau utilizați, inclusiv vocea, imaginile voastre. Eu zic că un fel de SRI, SPP și big brother direct la noi în casă. Am dat un delete de zile mari aplicației deși dacă mă vor mă ”răpesc” din telefoanele prietenilor 🙁

snapchat.png

Sursa foto: Snapchat.com

VIAŢA DE ZI CU ZI

Sezonul slăbirilor bate la ușă, pregătirea

Gata, acum că am terminat, am văzut pe Facebook ouăle și cozonacii tuturor românilor care se respectă încep timid, timid pregătirile pentru 1 Mai și sezonul estival. Și da, ați ghicit, încep curele de slăbire și dietele care vor fi ulterior urmate de pozele în costum de baie pentru a avea dovada vie a eficienței acestor cure.

Deja am găsit în fluxul de știri, light ce-i drept, printre cafelele de dimineață, poze cu animăluțe somnoroase și mic dejun, câte un îndemn la slăbit pentru a arăta cât mai bine pe plajă. Adică lucrurile au un obiectiv cât se poate de clar, acela de a intra în costumul de baie de anul trecut sau măcar dezbrăcarea pe plajă să nu fie letală pentru retina muritorului de rând. Da, dă-l naibii de trai sănătos, de grija sănătății pe termen lung, căci cui îi pasă? Dacă arătăm bine pe plajă, inima să se descurce singură să respire în grăsime restul de 9 luni pe an! Până la urmă este jobul ei, viața e grea și habar nu are ce greu este să te așezi la masă în septembrie și să te ridici prin aprilie-mai.

Curele așa cum vă imaginați sunt una mai promițătoare decât celaltă, ba la unele este suficient să citești ce scrie acolo în timp ce tu te delectezi cu un hamburger și o cola…light și deja simți că începi să slăbești. Nu e nevoie de niciun efort atâta timp cât trimiți niște bani la un nutriționist care va merge la sală pentru tine, va mânca sănătos pentru tine și la sfârșit îți va trimite o poză cu corpul lui de invidiat, corp pe care poți să-l pui pe Facebook după ce înlocuiești fața lui cu a ta.

Dacă totuți vrei să faci ceva există curele de detoxifiere, am primit deja trei în email azi de dimineață, care garantează că sirena va fi o grasă obosită și anostă pe lângă tine. Bine, nu zice nimeni de tonele de fructoză din fructe și din morcovi că oricum n-ar fi credibil. Știm cu toții foarte bine că fructele detoxifică organismul și sunt o mâncare sănătoasă doar că glanda noastră aia nesimțită, insistă să depună pe șolduri cele 200 tone fructoză provenită din kilogramul ăla de kiwi!

Eu abia aștept să văd share peste share la curele cu bicarbonat, aer de china, radacina de trei frati pătati, suc de ciubotica cucului și evident curele pentru obrajoarele fine care vor fi cu pește virgin de apă dulce, caracatiță pescuită cu vorba bună de la fix 450,23 m adâncime, avocado cules după un vânt și-o ploaie și fasole culeasă din vrejul lui Jack.

Așa că pe locuri, fiți gata, start la cure de slăbire că vine vara și ne prinde cu șunculița la vedere 😛

Woman Measuring Waist

Sursa foto:  shutterstock.com

 

VIAŢA DE ZI CU ZI

Câtă mâncare încape într-un om

Am avut întodeauna o mare curiozitate ce anume îi face pe oameni să stea ore în șir la cumpărături cu o zi înainte de marile sărbători gen Paște sau Crăciun. Adică nu poți să cumperi cu două trei zile înainte alea trei cărucioare mari de mâncare? Sau mâncarea n-are farmec și nu simți sărbătorile dacă n-ai stat trei ore la coadă și alte două ore să ieși din parcare? Dar na, nu te poți juca cu plăcerea nimănui 🙂

Ei dar și mai curioasă am fost mereu cine se duce la supermarket a doua zi după sărbători? Știți cum anunță toate marile magazine că au deshis în ziua de Paște sau de Crăciun sau în prima zi după Paște/Crăciun. Mereu m-am întrebat de ce? După ce românii și-au dat tot salariul în supermarket cu o zi înainte de marea sărbătoare cu ce să mai cumpere? Contul de economii a lu ăla micu e inaccesibil căci băncile sunt închise. Îmi închipuiam că lucrătorii stau și se uită le filme pe net, abia aștepată să vadă un client și îl tratează ca pe un rege dacă le calcă pragul, ba chiar ies în stradă și racolează trecătorii doar doar vând și ei o gumă sau un pachet de țigări în ziua aia de după.

Na că ieri mi-am satisfăcut curiozitatea. A trebuit să mă duc până la un magazin, căutând ceva ce n-are legătură cu mâncarea și îmi trebuia musai atunci, și mi-am zis ca luam din Auchan că e deschis. Nu numai că era deschis, parcarea din tot mall-ul Afi era arhiplină la ora 7 seara. Nici în ajun de Crăciun n-am văzut atâtea mașini parcate pe atâtea rânduri. Dar am găsit și pentru asta o explicație: e urât afară și lumea a venit la un film sau la sala de fitness să dea jos mielul, drobul, ouăle și cozonacul.

Complet greșit. Încă din parcare te impactează vizual românii care lucrează bicepșii cu paharul de vin și care au ”pachețelele” de pe abdomen bine ascunse sub niște pachețele de osânză. După care dacă ai nenorocul să ajungi în supermarket începi să cauți repede la știri să vezi dacă nu cumva s-a anunțat ărzboi, foamete sau vreun cataclism natural pe care tu atins de spiritul sărbătorilor l-ai ratat. Sau e vreun concurs cu premii astronomice; cine umple cel mai repede coșul după sărbători?

Altfel nu-mi explic cât poți să mânânci în așa fel încât imediat după paște să trebuiască să ieși din casă, să te proptești în supermarket și să nu te lași până n-ai us la grea încercare un cărucior. Și nu, nu cumpărau pâine să zici că brusc au subevaluat consumul din zilele de sărbătoare, și nici fructe pentru detoxifierea organismului. Nuu, ouă, carne, brânzp, lapte, haine, etc.

Eu tot cred că e vreun concurs de genul câtă mâncare încape într-un om până să pocnească precum un balon. Așa s-ar explica și coada de la farmacie 😛

overeating

Sursa foto: shuterstock.com

VIAŢA DE ZI CU ZI

Că tot ne luăm haine noi de iepuraș, câte toxine avem în dulap?

Cu toții știm ce înseamnă mâncare sănătoasă, cum să mâncăm corect și care sunt alimentele „nedăunătoare din frigiderul nostru”. Dar cât de sigur este șifonierul vostru v-ați gândit vreodată? Ce toxine aveți ascunse în dulap?. Exact anul trecut de Paște am văzut pe discovery un documentar despre industria textilă, documentar care avea în focus felul cum sunt vopsite hainele, în special în fabricile din India și Bangladesh. Bangladesh este al doilea cel mai mare exportator mondial de haine, având în același timp cele mai mici salarii din această industrie.

blugi.jpgLăsând la o parte faptul că în fabricile de textile lucrează copii în niște condiții de lagăr (lucru care te face să te revolți), după acel documentar am început să fiu pentru prima dată atentă la etichetele hainelor dincolo de compoziție și instrucțiuni de curățare. Doar că vârsta își spune cuvântul și „made in….” scrie al naibii de mic și în locuri ascunse pe etichete și uneori abia acasă, folosind lupa am aflat proveniența. Nu vă pot detalia fețele vânzătorilor când returnez produse doar ptr că sunt făcute în India sau Bangladesh 😉

Am exclus hainele colorate de la H&M, Mango. Zara, Lidl, Lacoste și Ralph Lauren și multe branduri de copii. Asta mi se pare cel mai grav, că hainele de copii sunt vopsite cu acele toxine. Sunt prieteni care îmi spun că sunt nebună și cred în orice prostii de la TV. Oare?

Zilele trecute am luat o pereche de colanți pentru copil și în mare grabă nu m-am uitat pe etichetă. A îmbrăcat copilul colanții la hockey și când i-am dat jos picioarele lui erau albastre. Și să nu-mi spuneți că a ieșit vopseaua de la transpirație  că tot nu e în regulă. Evident erau făcuți în bangladesh și la fel de evident au aterizat în coșul de gunoi.

Aveți mai jos câteva articole și două filme despre felul cum sunt vopsite hainele în unele țări din Asia, țări care rerezintă mare parte din industria textilă mondială, și impactul vopselurilor asupra sănătății purtătorului, ca să nu mai vorbim despre impactul asupra sănătății lucrătorilor. În Suedia există medici specializați în diagnosticarea bolilor care pot apare ca urmare a expunerii la toxinele din textile (în special probleme renale și dezechilibre hormonale)

Din păcate nu vorbim doar de branduri mai ieftine (găsiți aici raportul complet greenpeace) care au ales să-și mute operațiunile din Europa (unde anumite tipuri de vopsele au fost interzise) în Asia, unde încă nu există reglementări legate de vopseluri și astfel se pot utiliza unele periculoase pentru sănătate care duc la costuri de producție mai scăzute.

Vă las pe voi să trageți concluziile și să decideți dacă vreți sau nu să cumpărați anumite haine. Dar măcar pentru copii încercați să mergeți pe textile albe sau vopsite în culori cât mai deschise și eventual să evitați anumite țări. Știu că, necumpărând haine din țările menționate, lipsim de minimul necesar pentru o viața să zicem decentă niște bieți copii. Dar sunt egoistă și mă gândesc întâi la sănătatea copilului meu! Poluarea creată de industria textilă în Bangladesh;

Acordați 50 de minute din viața voastră să vedeți filmul  Made in Bangladesh și încă 10 să vedeți un documentar din vopsitorii Toxic Tanneries in Bangladesh; fabrica

Surse foto: shutterstock.com