CE ÎMI PLACE

De ce ne place inovatia…mai ales la biberoane :)

Biberoanele sunt unele dintre cele mai importante piese din “garderoba” bebelusului. Chiar si pentru mamele care alapteaza natural biberonul este un articol important. Problema apare atunci cand trebuie sa alegi un biberon, din multitudinea de optiuni existente 🙂

Eu personal am cumparat cam de prin luna a treia de sarcina cate doua biberoane de la cam toate firmeleJ

Caci vorba aceea, nu stiam cu ce se va impaca mai bine copilul…plus ca erau care mai de care mai frumoase si mai colorate….deci marketingul functiona :). Am studiat, am cercetat, am citit sute de reviewuri de la mamici, am comparat, am analizat. Preferatele mele: Dr Brown, Tommee Tippee, Avent…..preferatele clientului principal: Dr Brown, Tommee, Avent si Chicco atunci cand ne-am marit

Acum vrea sa povestesc despre Dr Brown. Sincer, la inceput, am fost foarte sceptica asupra acestei game: nu arata foarte trendy, nu parea usor de curatat sau de montat (ceea ce nici nu este), dar parerile mamelor erau la superlativ, asa ca m-am hotarat sa incerc.

Ideea de la care s-a pornit cu aceste biberoane este pe cat de simpla pe atat de ingenioasa. Dr Brown a patentat un sitem de ventilatie interna, creat din doua piese, destinat hranirii vacuum free. Cele mai multe biebroane creeaza un sistem de vacuum atunci cand bebelusul suge tetina biebronului, impiedicand astfel iesirea aerului din biberon. La biberoanele Dr Brown, aerul este canalizat de la tetina, prin sistemul de ventilatie catre fundul biberonului.  Aerul nu este mixat cu laptele sau lichidul din biberon, reducand astfel cantitatea de “bule de aer” care pot ajunge in burtica bebelusului si patrand nutrientii din lapte.

how it works

Deci cum functioneaza in realitate? Sincer? Functioneaza excelent, exact asa cum arata :). Avand in vedere ca noi am fost campionii colicilor….biberoanele acestea au fost prietenele noastre de baza 🙂

A fost putin mai dificil la inceput pana ne-am obisnuit cu montarea sistemului de ventilatie, sterilizarea, fixarea ca sa nu avem scurgeri dar credeti-ma a meritat efortul..! Biberoanele cresc impreuna cu bebe, incepand de la 60 ml la 240 ml. Noi am inceput cu var mica si gradual am ajuns la 240 (am fost fully artificial feeding). Ne-a placut mai mult varianta standard decat cea wide-neck (singura diferenta este ca se umplu mai usor si fac diferenta daca bebe prefer o tetina mai lata), si mai mult biberoanele din plastic decat cele din sticla. Oricum toate sunt BPA free, nu contin PVC sau ftalati.

dr brown gama

Dupa ce am inceput diversificarea recunosc faptul ca am renuntat la ele si am trecut intensiv pe gamele Tommee si Avent

Singurul minus pe care l-am gasit a fost cel legat de spalarea si sterilizarea sistemului de ventilatie, dar dupa ce te obisnuiesti este ok…a si…din cauza acestui lucru cam greu sa le iei in calatorie. In calatorii preferam gama Tommee

 

LIFESTYLE

Machiaj in 5 minute

Pentru cele mi multe dintre mamici, machiajul este ultimul pe lista prioritatilor dimineata. Esti fericita daca apuci sa bei o gura de cafea:).

Portrait of a woman and her son smiling

Da stiu, trebuie sa ne bazam pe frumusetea naturala care vine din interior dar…cred ca putin ajutor care sa nu necesite foarte mult timp n-ar strica. Cu produsele potrivite si cativa pasi simpli lookul tau va arata proaspat si minunat in 5 min. Sa incepem zic:)

Minutul 1: Piele perfecta
Un ten luminos este lucrul cel mai simplu pentru ca sa incepi ziua cu bine.  Aplicarea fondului de tensi a cremei hidratante este ceva ce orice mamica exoerimentata poate face rapid (poti de ex sa simplifici pasul aplicand Bioderma Photoderm care contine crema hidratanta cu protectie solara si fond de ten). Nu trebuie sa intinzi fondul de ten in mod expert.. Incepe din mijlocul fetei, astfel iti va fi mai usor sa aplici fondul de ten.

Pont de la artisti: Pentru usurinta alege un burete de machiaj care practic face toata treaba complicata a intinuslui uniform al fondului de ten.

Minutul 2: Anticearcan
Eruptii dentare, colici, vise urate sau doar „mami vreau sa stai cu mine”? Anticearcanul te ajuta sa arati ca si cum ai avut 8 ore linistite de somn. Pune o linie mica de-a lunhul osului orbital sub fiecare ochi (similar cu dungile pe are le vedeti la jucatorii de fotbal american) , si apoi tapoteaza produsul incet cu degetul de la interiorul la exteriorul ochiului. Nu masa si evita miscarile ferme 🙂

Pont de la artisti: Atunci cand alegi un anticearcan ptr ochi, alege o culoare cu nuante de somon sau roz, o nuanta mai deschisa deact nuanta naturala a pielii tale. Nunatele de roz contrabalanseaza albastrul cearcanelor, facandu-te sa arati odihnita.

Minutul 3: Blush de obraz
Blushul sub forma de crema iti salveaza foarte mult timp, atunci cand esti pe graba si nu tsi ce as faci mai inati. Pune putin blush crema pe varful pometilor si maseaza catre exterior prin miscari circulare.  Aplica aceeasi culoare si pe buze si vei arata proaspata si…naturala.

Pont de la artisti: Nu investi intr-un blush scump daca alegi varianta crema

Minutul 4: Conturul de ochi
Ei,  aici ai nevoie de o mana ferma:). Creionul reprezinta un mod minunat de a-ti face ochii  ai luminosi si genele mai voluminoase. Foloseste un creion moale si usor de folosit. Nu trebuie sa fcai o linie oerfecta, doar traseaza cu creionul o linie de-a lungul ploapei superioare si „niveleaz-o” putin cu degetul ca sa creezi un efect smokie.

Pontul de la artisti: Daca nu ai tenul f inchis incearca un creion maro in locul celui negru, asa vei avea un look mai natural.

Minutul 5: Rimel curl+
Curbarea genelor este cel mai rapid mod de a parea foarte fresh. Asa cu nu uita sa ai neaparat un rimel curl. Daca ai timp sa-ti „curl” genele si inainte de a le dau cu rimel…cu atat mai bine

Pont de la artisti: Sa cumperi rimel nu este un job usor mai ales cu atatea variante pe piata. daca vrei look natural si nu gene de paianjen…. LANCOME’S HYPNOSE VOLUME is your perfect match

Si gata…este pregatita de iesit in lume <3

GÂNDURI BLONDE

„Crede si nu cerceta” sau mananca si cerceteaza…

Nu stiu daca ati observat dar, orice pagina de internet deschizi, te duce inevitabil catre ceva legat de alimentatie, de alimentele periculoase, otravitoare chiar sau bombele culinare cu ceas.

Picture1Este adevarat ca in ziua de astazi dam mai multa atentie alimentatiei, stilului de viata, ca alimentele nu mai sunt „cum erau pe vremuri’, ca exista multa mancare procesata, etc. Totusi este bine sa credeti doar in dovezi, solide, publicate in surse credibile . Uneori citind toti acesti „guru” ai nutritiei  e dificil sa te abtii sa nu razi sau sa plangi ?

Cred in echilibru, in mancare buna si cu grija aleasa, cred in cumpatare, nu cred in extreme si diete soc. Evident ca, bazat pe noile tendinte,  a manca altceva decat frunze si tarate….este echivalent cu a decide sa arzi in focurile Gheenei!

Am cules cateva dintre cele mai amuzante mituri, asa ca sa ne  distram la inceput de saptamana

MITUL: Crevetii mari au un continut ridicat de colesterol.

ADEVARUL: Desi crevetii mari si alte crustacee au intr-adevar un continut relativ ridicat de colesterol, sunt sarace in grasimi, mai cu seama in grasimi saturate.Ele contin si microelemente si minerale cum ar fi seleniu, iod, zinc.

http://www.healthline.com/health/shrimp-cholesterol-and-heart-health

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8901790

MITUL: Pentru inima, ouale sunt “bombe in coaja”. Acesta recunsoc este preferatul meu 🙂

ADEVARUL: Studiile arata ca persoanele care mananca un ou pe zi nu prezinta risc de boli cardiovasculare. Ouale sunt una dintre putinele surse naturale de vitamina D si au un continut bogat in vitaminele A, B2, B12, si E. Ca si in cazul crevetilor, nu cantitatea de colesterol din aliment conteaza, ci aceea de grasime saturata, care este transformata de ficat in colesterol si ajunge in fluxul sangvin.

Oul este unul dintre cele mai complexe alimente existente si recent studiile i-au redat locul in alimentatia zilnica ( http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/eggs/, http://www.foxnews.com/health/2015/02/11/new-dietary-guidelines-may-ok-eating-eggs/)

MITUL: Carnea tocata de vita nu contine grasimi.

ADEVARUL; Chiar si carnea tocata foarte slaba de vita poate sa contina pana la 10% grasime. Asa ca incercati sa o inlocuiti cu carne tocata de pui sau curcan. Daca reteta cere vita, folositi o cantitate mai mica decat se indica in ea si completati cu legume.

Ca sa echilibram balanta, am ales si cateva adaosuri alimentare benefice pentru inima (caci de la inima porneste tot :))

SEMINTE DE IN : reprezinta  sursa vegetala cea mai bogata in acizi grasi omega-3, care protejeaza inima.

ALUNE SI NUCI MARUNTITE : adaugati 1-2 linguri la cerealele, salate sau fructe, pentru un surplus de fibre si grasimi mononesaturate.Pot fi pastrate mai mult timp proaspete tinandu-le in congelator.

GERMENI DE GRAU :sunt o sursa excelenta de vitamina E, un antioxidant care poate impiedica formarea placii de aterom in artere.Adaugati 1-2 liguri la portia de cereale si atunci cand coaceti.Pastrati-i in frigider sau in congelator, pentru a le mentine prospetimea.

SCORTISOARA : potrivit unor studii, scortisoara ajuta la mentinerea constanta a glicemiei si la scaderea colesterolului. Presarati-o pe cerealele de la micul dejun, pe salata de fructe si adaugati- o la cocktailuri.

GHIMBIR PROASPAT :adaugati acest antioxidant la diverse preparete calite, salata de fructe si fructe fierte. Puteti sa tineti ghimbirul proaspat in congelator si radeti din el la nevoie.

 

http://www.goodfood.ro/articol/mihaela-bilic.html –  de la experti <3

 

 

LIFESTYLE

Tinerete fara batranete –

Se spune ca dacă vrei o piele fara cusur si de invidiat, sa-ti faci  un obicei din a folosi zilnic uleiul de argan. 

ulei-de-argan_3

 

Arborele de argan se găsește în principal în sud-vestul Marocului intre Agadir, Essaouira si Taroudant. Fructele arborelui si uleiul produs din semintele acestora sunt utilizate pe scara larga in bucataria traditionala din aceasta regiune. Fiind bogat in vitamina E si antioxidanti, este de asemenea folosit pentru proprietatile sale cosmetice.

Uleiul de argan contine

  • 44% acid oleic acid
  • 30% acid alfa-linolenic
  • 12% acid palmitic
  • 6% acid stearidonic
  • 5% acid linoleic
  • 3% acid miristic

(sursa: Wikipedia)

Exista multe articole si publicatii pe tema beneficiilor uleiului de, cunoscut si ca „aurul Marocului”

  • Hraneste pielea – poţi folosi uleiul de argan ca orice alta crem hidratanta de corp. Esenţial este să îl aplici imediat după duş pentru rezultate spectaculoase. Sau poti sa alegi creme si gel de dus cu uleid e argan
  • Catifeleaza mainile  – pentru a preveni uscarea, craparea si roseasa msinilor, uleiul de argan este cea mai bună soluţie. În plus, acesta se foloseşte şi pentru îngrijirea unghiilor, ajutând la înmuierea cuticulelor şi la creşterea rezistenţei unghiilor.
  • Efect anti-aging– deşi poate suna înfricoşător să te dai cu ulei pe faţă, mai ales dacă ai tenul gras de la natură, este un lucru absolut în regulă, pentru că pielea ta are nevoie de aşa ceva şi îţi va mulţumi la final pentru faptul că va fi netedă, luminoasă şi radiantă
  • Te ajuta sa ai un par matasos – pentru că are rolul de a îndepărta efectul de vârfuri frizzy, hrăneşte părul uscat şi adaugă o strălucire aparte. Se aplică pe toată suprafaţa firului de păr, cât este încă umed, sau se poate aplica doar pe vârfurile uscate sau deteriorate, dar numai după ce părul este uscat în întregime. De asemenea, uleiul de argan poate proteja împotriva acţiunii razelor solare nocive.

Relaxeaza-te cu un masaj

uleiul de argan_2

Încalzeste uleiul între palme pentru a-i facilita alunecarea pe corp. După curatarea pielii, masati cu ulei pana cand acesta intră în piele. Opţional, poţi adăuga câteva picături de esenţă parfumată pentru o aromă plăcută.

Acest masaj te ajută să te relaxezi după o zi tensionată. Aplicat des, uleiul de argan poate ajuta la prevenirea sau tratarea vergeturilor. La fel de succes poate fi considerat şi tratamentul cu ulei de argan în tratamentele împotriva acneei, varicelei sau arsurilor.

CE ÎMI PLACE

Vine vara bine-mi pare, ca nu fac arsuri solare

Vine vara bine-mi pare caci am sa merg la mare si am sa ma „prajesc” la soare:).

Mai bine renunt la prajit si doar ma bronzez frumos…pentru ca acum pot:)))

women legs_2

Sunt mindra posesoare a unui ten „nobil” sau mai exact alb ca spuma laptelui. Prin urmare in cei….ani de viata am trecut prin toate stadiile arsurilor solare si am incercat cam tot ce se putea incerca dintre cremele de protectie solara si remediile post arsuri. In mod clar favoritele mele raman cremele PizBuin (se gasesc greu la noi si cu preturi destul de mari) urmate de Bioderma. Pur si simplu love, love, love this brand <3 . Iar la remedii….gelul cu aloe vera….

 

 

 

 

Cum spuneam am prins si anii de glorie cand crema de protectie solara era laptele „Doina” ceea ce era echivalent cu a te unge cu ulei si a te aseza in cratita, Te rumeneai frumos pe toate partile …cam prea frumos 🙂 Prin urmare am descoperit si aplicat multe remedii utile :

  • Cel mai important tratament pentru arsura solara este sa o raciti, asa ca luati masuri in acest sens inainte de a incerca orice altceva. Umeziti orice zona arsa de soara cu apa rece sau cu o compresa rece timp de 15 minute. Frigul reduce inflamatia si elimina caldura de la nivelul pielii.
  • Menta reduce durererea. Fie faceti un ceai de menta sau puneti doua picaturi de ulei de menta intr-o cana de apa calduta. Raciti amestecul si imbaiati usor zona arsa folosind o bucata de carpa moale.
  • Fierbeti un ibric de ceai verde si lasati-l sa se raceasca. Inmuiati o bucata de material textil in ceai si folositi-o pe post de compresa .Ceaiul rece contine ingrediente care ajuta la protejarea pielii impotriva actiunilor ultraviolete si la reducerea inflamatiei.
  • Daca sunteti ars peste tot, faceti o baie rece in care ati adaugat faina de ovaz.
  • Feliile de castravete sau cartof sunt si ele utile  – frecati usor zonele foarte dureroase arse de soare .Ambele contin compusi care produc racirea arsurii si ajuta la reducerea inflamatiei
  • Otetul este si el un calmant. Poate ajuta la ameliorarea durerii,senzatiei de mancarime si inflamatiei. Inmuiati cateva servetele de hartie de bucatarie in otet alb sau otet din cidru si aplicati-le pe zonele arse.Lasati-le pana cand hartia se usuca.Repetati tramentul cat de des doriti.

    Aplicati un strat protector.

  • Aplicati un amestec din albus de ou, miere si hamamelis (sau oricare separat).
  • Puneti aloe vera pura pe zona dureroasa, folosind fie o funza proaspat taiata sau sub forma de gel pe care puteti sa il cumparati de la farmacie. In cazul in care cumparati gelul, asigurati-va ca este 100|% aloe vera pura. Testa, verificat si iar verificat. cel mai bun dintre toate remediile post arsuri 🙂
  • Unguent care contine sunatoare; aceasta planta are proprietati antiseptice si calmante, fiind folosita timp de secole pentru a vindeca rani si arsuri. Atentie la ceaiurile si tincturile de sunatoare………ar trebui sa evitati soarele pentru ca sunatoarea administrata intern face pielea mai sensibila la actiunea razelor solare 🙂

  Incercat

Multe persoane cred ca aplicarea de lapte pe zona arsa este benefica.

… Si confirmat

Laptele are un continut foarte bogat in gasimi, protejand pielea.Daca laptele va face sa va simtiti mai bine, atunci il puteti folosi.Dar niciodata sa nu utilizati niciun tip de ulei, grasime sau untura pe o arsura pentru ca acesta blocheaza caldura la nivelul pielii si efectiv prajesc pielea:)

Si nu uitati de puterea preventiei

  • Ungeti-va intodeauna pielea cu o crema protectoare cu un factor de protectie de cel putin 15, cu minimum 30 de minute inainte de a iesi din casa..
  • Si nu uitati ca intre orele 11 si 15  este perioada in care razele solare sunt cele mai puternice. E pacat de bronzul frumos sa-l pierdeti repede

In cazul in care dupa ce ati stat la soare va simtiti confuz, dezorient sau este prea slabit pentru a sta in picioare, a venit momentul sa sunati la medic sau ambulanta. Apelati, de asemenea, la un medic daca s-au format vezicule foarte mari (peste1,5 cm in diametru) sau daca exista semne de infectie in zona de piele afectata, cum ar fi puroi, striuri de culoare rosie sau durere accentuata.

In rest…bucurati-va de soare….. caci Busu zice ca e pe drum :)))

CE ÎMI PLACE

Yoomi – inovatia biberoanelor

Pentru ca ne-a placut, pentru ca ni s-a parut trendy, pentru ca ni s-a parut revolutionar, pentru ca face viata de mamica mult mai usoara…povestim despre el

Dupa ce ne-am “jucat” putin cu el si am cerut si parearea altor mamici l-am considerat in categoria trendy kid, trendy momJ

yoomi guide

Una dintre cele mai mari intrebari pe care le au parintii atunci cand trec de la alaptarea la san la cea articificala este legata de temperatura laptelui. Copiii care sunt alaptati exclusiv la san sunt obisnuiti cu laptele la “temperatura corpului” si este destul de dificil sa replcii temperatura corpului, mai ales atunci cand calatoresti. Un sistem unic de hranire adreseaza cu elegenata aceasta problema –SISTEMUL YOOMI

Sistemul de hranire Yoomi are un biberon care se incalzeste singur. Da, ati citit bine, biberonul vine “echipat” cu un sistem de incalzire atasta in capatul superior al biberonului si incalzeste laptele la temperature perfecta.

Iata cum functioneaza:

1)  incarcati incalzitorul.  Este foarte simplu, incarci sistemul de incalzire in cuptorul cu microunde inainte de utilizare. Stii ca este incarcat daca atunci cand il agiti auzi un scartiait 🙂

2) Odata incarcat puneti incalzitorul in biberon (in tetina). Cand sunteti gata sa-l utilizati, apasati butonul rosu si apa va fi incalzita in 60 sec.

3) Adaugati laptele (pastrati incalzitorul in locul lui) asa cum ati face intr-un biberon obisnuit. Laptele, va trece pe langa sistemul de incalzire si va fi incalzit la o temoeratura sigura, similara cu temperature laptelui matern.

 

Stiu ca apare natural intrebarea – cum pot fi sigura ca laptele nu este prea fierbinte? Yoomi spune – nu J. Sistemul de hranirea a fost creat in asa fel incat sa nu se supraincalzeasca atunci cand este folosit corect.

O alta grija care apare firesc – “scurgerile” accidentale din continutul incalzitorului in lapte. Elementele incalzitorului sunt de calitate alimentara sigura, solutie de sodiu, dar pentru si mai multa siguranta Yoomi a adaugat colorant alimentar de tip albastru astfel incat in cazul unui accident sa fie usor de sesizat.  Un strat suplimentar de protectie este adaugarea unui agent cu gust amar in solutie astfel incat in cazul putin probabil in care chiar ajunge in lapte si culoarea albastra a fluidului scapa ochiului adormit al mamicii sa fie refuzat de bebelus.

Per total cred ca Yoomi are multe avantaje – este o solutie perfecta pentru bebelusii care beau doar lapte cald. Nu poti sa te bazezi tot timpul ca vei avea apa calda la dispozitie mai ales atunci cand calatoresti. Cu toate acestea ca sa fim corecti exista si cateva minusuri pe care le-am gasit sitemului:

– biberonul devine destul de greu atunci cand are atasat sistemul de incalzire. Este totusi de asteptat atunci cand vrei un produs 2 in 1.

– activarea sistemuli de incalzire nu este foarte usoara. Trebuie sa apesi cu forta pe butonul portocaliu ca sa functioneze

– un alt minus este pregatirea in avans pe care o necesita sistemul. Incarcarea incalzitorului necesita 75 min de racire inainte de a putea fi folosit. Daca te grabesti, poti sa-l pui in apa rece ptr 20 min.

– pretul. Depaseste costul mediu al unui biberon, sau al oricarui biberon; in plus trebuie sa cumperi sistemul de incalzire. Este adevarat ca daca iti iei biberoane obisnuite si un incalzitor de biberoane pe care-l poti folosi si la bricheta masinii ajungi cam tot acolo dar cu mai multa bataie de cap.

Una peste alta, noua ne-a placut si ni s-a parut o optiune buna  pentru parintii care calatoresc cu bebelusi carora le place laptele la “temperatura mamei” J. Din punct de vedere functional yoomi ni s-a parut ingenious si cu siguranta merita luat in considerare atunci cand va echipati cu biberoane pentru bebelusi.

Daca vreti sa aflatii mau multe click aici